Momentul de respiro - Acasă de sărbători
- Din: 26 Jan 2026
- 18:00
- Până: 26 Jan 2026
- 20:00
- Clubul Cultural Studențesc (Complexul Studențesc Observator)
🌬️ Momentul de respiro – Self-care în sesiune 🌿📚
Sesiunea începe și știm deja cum arată perioada asta: stres, agitație, liste interminabile de lucruri de făcut și prea puțin timp pentru tine. Atelierul „Momentul de respiro” este gândit ca un sprijin chiar din prima zi de examene, ca să intri în sesiune cu mai mult calm, claritate și echilibru 🧠✨.
Luni, 26 ianuarie 2026, de la ora 18:00, ne vedem la Clubul Cultural Studențesc din Complexul Studențesc Observator, unde vei descoperi tehnici simple de relaxare, respirație și organizare a timpului, ușor de integrat în programul tău de învățat. Nu e vorba despre a opri totul, ci despre a merge mai departe cu mai multă grijă față de tine 💙.
Alege să începi sesiunea mai conștient. Te așteptăm la atelier! 🌱
Acest atelier face parte din seria de ateliere lunare dedicate sănătății mintale și relaționale. Află mai multe despre evenimentele viitoare AICI.